Pause? Reimt sich auf Jause. Kannst Du danach machen…

Pause? Reimt sich auf Jause. Kannst Du danach machen…
Zielgerade Woche 1 – gib alles!
Nur nicht abschütteln lassen. Dran bleiben und ab geht die Post!
Vierter Tag – vier Übungen nach einem kurzen WarmUp.
Tag 3. Drei Übungen plus die obligatorischen beiden Aufwärmübungen. 3…2…1…GO!
Es geht weiter. Natürlich geht es weiter. Komm ins schwitzen…
In diesem Video sagen wir Dir welches Material Du zum mitmachen benötigst.